Ingredientes:
1 maçã com casca
1 folha de couve orgânica
Mel
1 lasca de gengibre sem casca
Suco de uma laranja
Água gelada
Modo de Fazer:
Ferva um pouco de água e logo coloque a folha de couve.
Deixe um minutinho e ponha a folha no liquidificador.
Acrescente os outros ingredientes e bata tudo.
Se quiser coe.
Sirva na hora e tome em jejum.
Um comentário:
Flavinha minha prima,
Foi uma pena nao nos encontramos mas fico devendo e espero que vc venha me visitar,seu Blog esta lindo parabens
beijos
ze
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