Método menos invasivo para diagnóstico da Endometriose no Brasil

 

Vale a pena entrar no link do artigo do Jornal Nacional que está lá no final do texto, pois tem um vídeo do próprio médico relatando como é feito o exame e porque poucos estão habilitados para esse diagnóstico.

Médicos brasileiros desenvolveram uma nova técnica que se tornou referência mundial para o diagnóstico da endometriose, uma das principais causas de infertilidade. Só no Brasil, seis milhões de mulheres têm a doença.

Foram várias idas a consultórios até Luciana descobrir que tinha endometriose. “Uns dez médicos que eu procurei, quando fui na 11ª ela descobriu a endometriose”, conta a psicóloga Luciana Diamante.

A endometriose é uma doença hormonal que ocorre quando o endométrio, o tecido que reveste a cavidade do útero, não se dissolve totalmente na menstruação. Partes dele se grudam no próprio útero, ovários e até no intestino. A endometriose causa muitas cólicas e, se não tratada, pode levar à infertilidade.

Um método desenvolvido aqui mesmo no Brasil vem ajudando os médicos a diagnosticar a endometriose de forma mais rápida e simples. Basta um aparelho de ultrassom e um profissional treinado para enxergar sinais da doença.

A paciente toma um laxante meia horas antes do exame para esvaziar o intestino. O método é bem diferente do que os médicos de todo o mundo costumam adotar: a videolaparoscopia, cirurgia em que microcâmeras são inseridas no abdômen na tentativa de diagnosticar a doença.

“Você não precisa fazer uma cirurgia para olhar como está a barriga da paciente. Nós fazemos o exame e dizemos para o cirurgião como ela está. Nós levamos aproximadamente dez anos para aprender a ter todo o know how sobre a doença, porque ela é muito complexa”, explica o médico radiologista Manoel Orlando da Costa Gonçalves.

O assunto atraiu médicos de todas as partes do mundo ao Congresso Mundial de Endometriose, em São Paulo. Mas ainda falta um bom caminho para o Brasil. A sociedade médica tenta convencer o SUS a adotar o exame, que hoje já é feito de graça em alguns hospitais universitários.

“A expectativa é que chegue o mais rápido possível. Nós temos tentado estimular o governo brasileiro a treinar mais e mais pessoas para essa técnica”, declara Mauricio Abrão, responsável pelo setor de endometriose do HC.

O Ministério da Saúde informou que ainda não há prazo para que este exame seja oferecido na rede pública.

Fonte: Jornal Nacional de 02 de maio de 2014

Sua saúde pelas fezes

Eu não sei por que as pessoas não tocam no assunto...!

Pronto! 

Tá aqui uma informação de utilidade pública!

O mais importante: faça o teste ao final!

Prestar atenção nas suas fezes pode ser tão útil quanto checar se está com febre ou com a pressão alta. Pelo cocô é possível descobrir alguns problemas da sua alimentação, da sua saúde, dos seus intestinos e até mesmo de seus níveis de stress e ansiedade.

No momento que o alimento entra na boca, o organismo inicia um processo ultracomplexo para transformá-lo em uma massa pastosa chamada “quimo”. A mastigação, a saliva, a peristalse (contrações involuntárias dos músculos gastrointestinais), as bactérias, o ácido clorídrico, as enzimas digestivas, a bile e outras secreções são responsáveis em transformar os diversos alimentos nessa massa com aparência de sopa de ervilha.

Enquanto acontece a absorção dos nutrientes ao longo do tubo digestivo, os “restos” continuam seu caminho em direção à saída. No intestino grosso as sobras se misturam com água e se forma o bolo fecal – o cocô. Que é constituído de água, fibra insolúvel, alimentos não digeridos (casca de milho e sementes), células mortas, bactérias vivas e mortas, secreções e bile. As células vermelhas mortas também são eliminadas pelas fezes e são as responsáveis pela coloração marrom.

Se o processo acontece como esperado o final é uma visita saudável ao banheiro. Cada pessoa possui suas particularidades quanto ao seu “hábito intestinal” com suas devidas variações de freqüência, horário, consistência, odor e cor. Mas há uma expectativa e um consenso de como os dito cujos devem se apresentar. As fezes devem ter uma consistência cilíndrica e firme, porém macias, serem “encorpadas”, variar de marrom a marrom claro e ter um cheiro característico, mas não fétido. E, devem “sair” sem muito sacrifício.

Nem sempre isso acontece. E vários tipos, formas, cores e odores de cocô podem aparecer:
- O cocô pode ser bem escuro, quase preto, quando sangue já seco de um possível sangramento interno está presente.

- Fezes com muco e com um sangramento mais intenso podem indicar uma alteração mais séria como hemorróidas, colite ou até mesmo câncer e é melhor procurar um médico.

- Dor ao fazer cocô também pode ser sinal de hemorróidas ou falta de fibras.

- Quando você toma muito vinho tinto as fezes também podem ficar bem escuras.

- Alimentos industrializados com corantes muito fortes e intensos podem deixar o cocô mais “colorido”. Assim como a beterraba deixa o cocô vermelho.

- Se o cocô está verde claro pode ser um sinal de excesso de açúcar, frutas e vegetais e uma falta de grãos ou sal.

- Fezes amareladas podem indicar uma infecção por um parasita chamado giárdia, que causa uma diarréia intensa e amarela.

- Quem come muitas folhas e verduras escuras faz cocô verde escuro. Cocô verde também pode ser causado por excesso de ferro na dieta, vindo de complementos alimentares, por exemplo.

- Fezes muito gordurosas são típicas de má absorção e se forem seguidas de muitos gases podem indicar uma má absorção de carboidratos.

- Com relação ao seu formato, cocôs tipo “lápis”: finos e compridos, podem indicar que alguma coisa interna está atrapalhando sua passagem ou que há um baixo consumo de fibras.

- Fezes amolecidas e pastosas e com pedaços de alimentos podem indicar uma intoxicação alimentar, intolerância a lactose, uso de antibióticos e antiácidos e até situações de muita ansiedade.

- Se suas fezes boiam isso signifca que ela tem maior concentração de fibras,então ela é saudável.

- Agora se ela afunda isso significa que ela tem maior concentração de gorduras,logo não é saudável.

- Se o cocô se parece com cocô de cabrito, em bolinhas pequenas e ressecadas, pode ser um sinal de intestino preso. As causas são geralmente falta de fibras, água e consumo em excesso de gordura, fast foods e alimentos industrializados.

- Se o cocô for muito fedido pode ser um sinal de desequilíbrio da flora intestinal (as bactérias saudáveis que moram no intestino e ajudam na digestão) ou um excesso de proteína animal que pode “putrefar”: apodrecer, dentro do intestino.

Alguns alimentos contêm compostos de enxofre, como o repolho e os puns podem ter um cheiro bem forte. Uma pessoa normal solta pum de 10 a 15 vezes durante o dia, mesmo que não os sinta.

Quando alguma coisa não vai bem certamente você vai sentir logo: dores, gases, cólicas, barriga inchada e uma sensação geral de desconforto são sintomas tanto de diarréia como de intestino preso.

Nosso organismo é a máquina mais perfeita que existe e, quando pede uma coisa deve ser atendido. O organismo vai se acostumando com as “negações” e “esperas” e depois de um tempo começa a falhar, causando problemas mais sérios. Portanto, se vier aquela vontade sobrenatural de fazer cocô, pare o que estiver fazendo e atenda seu intestino.

Teste se o seu cocô é saudável:
Ele bóia?
Afundam ( ) 1
Bóiam ( ) 2

Com que frequência você faz cocô?
Uma vez por dia ou dia sim, dia não ( ) 1
A cada 2 ou 3 dias ( ) 2

Qual a consistência?
Macia ( ) 1
Dura ( ) 2

Qual a cor do seu cocô?
Amarelo ( ) 1
Marrom ( ) 2

Como é o cheiro?
Muito fedido ( ) 2
Cheiro de cocô ( ) 1

Qual é o formato?
Tipo cabrito ( ) 2
Pastosa ( ) 1
Tipo banana ( ) 1
Líquidas ( ) 2

Resultados:
6 a 8 pontos – você parece bem saudável
9-10 pontos – Preste mais atenção. Aumente o consumo de frutas e vegetais
11-12 pontos – Cuidado! Talvez seja interessante procurar um médico ou nutricionista.

Fonte: Site Magra e Emergente

Só esse artigo não esclareceu?????

Segue fotos para ajudar:

Fazendo Maravilhas...!

Aborto=Homicídio Planejado

Acidez Vaginal e Infertilidade

Outro dia meu marido em alto e bom tom no meio da rua me pergunta: 

SERÁ QUE VOCÊ É ÁCIDA???!

Aaafff.......... me senti um limão!!! 

Fiquei verde e olhei pro lado para certificar-me de que ninguém tivesse ouvido tal indiscrição...!

Bom, como sempre, lá fui eu no Google! 
Se não tem no Google, não existe! 

Aí achei no site Reprodução Humana, na seção tira-dúvidas o seguinte:

Quando procuramos na literatura por esta resposta, normalmente nos deparamos com associações entre secreções vaginais, geralmente provocados por agentes como Clamídia, Gonococo e Micoplasma, precursores de infecções tubárias que levariam a alterações da função tubária (tuba uterina) e até a obstrução das mesmas. Mas não é deste tipo de infecção que estamos falando, e sim de vaginites por Tricomonas ou Cândida e da vaginose Bacteriana (Gardnerella vaginalis).

Devemos lembrar que o ambiente vaginal, decorrente da umidade da mucosa vaginal e presença de glicogênio livre, é atrativo ao crescimento bacteriano. A vagina contém normalmente bactérias intestinais, da pele assim como outras que em algumas ocasiões, devido a alterações do meio ambiente vaginal, podem facilitar a sua multiplicação. Estes microorganismos são mantidos em equilíbrio no ecossistema vaginal controlados pela predominância dos bacilos de Doderlein e de outras bactérias produtoras de ácido lático.

Este equilíbrio depende da virulência da bactéria, da imunidade da hospedeira (mulher) e da adequada produção de ácido lático que permita manter a acidez vaginal num pH (concentração de íons hidrogênio) entre 3,5 e 4,0. Tudo isto para explicar que a presença de bactérias e fungos na vagina é normal e que dependendo do equilíbrio do seu ecossistema um ou outro microorganismo pode-se multiplicar.

Quando procuramos na literatura especializada de infertilidade notamos.......

Massagem da Fertilidade

Retirei a matéria do site Mamãe Online. 
Veja só o vídeo e abaixo leia o texto:

A massagem da fertilidade é a maneira não cirúrgica e não invasiva para quem quer engravidar mas está enfrentando problemas mesmo aqueles chamados de “infertilidade sem causa aparente”.

Esta técnica promove o bem estar no seu corpo e relaxamento, com a vantagem de que é uma terapia contra cicatrizes e adesões pélvicas, obstruções nas trompas de falópio e ativa a função dos órgãos reprodutivos.

Essa terapia da fertilidade também é recomendada para tratar Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP), endometriose, miomas uterinos, cistos nos ovários e várias outras condições médicas causadoras de infertilidade nas mulheres.

Neste vídeo você pode ver as instruções de como realizar a massagem criada pela terapeuta holística Hethir Rodriguez. Está em inglês, mas é fácil de aprender.

OBS1: O sentido horário da massagem é importante

OBS2: A massagem no dedo do pé ativa o funcionamento da glândula pituitária em seu cérebro que é responsável pela liberação de hormônios

OBS3: No final ela coloca uma toalha e um pedaço de plástico para manter a região aquecida.

Esta massagem você deve fazer todos os dias desde o fim da menstruação até o seu dia fértil, ou seja, o dia em que você espera ovular. Os resultados começam a aparecer efetivamente após 3 meses.

Se você quer engravidar mas se deparou com problemas de infertilidade, seu médico recomendou ou irá recomendar injeções ou ingestão de hormônios, fertilização in-vitro, etc. Mesmo que estes procedimentos funcionem, eles são caros, levam tempo, causam stress, são invasivos e disparam uma descarga de hormônios em seu corpo que não é nem um pouco saudável e natural.

Além disso, todos estes tratamentos são utilizados para tratar os sintomas da infertilidade sem primeiro descobrir as causas do problema uterino, tubário, etc.

Estudos mostram que na maioria dos casos, a dificuldade de engravidar por parte da mulher provém de cicatrizes, adesões e obstruções nas trompas, acúmulo de toxinas, e claro, stress e ansiedade. A massagem da fertilidade é indicada para todos estes casos, além de ser o socorro das mulheres que têm receio de passar por cirurgias, não querem se intoxicar com hormônios, ou não têm como pagar por tratamentos.

Na maioria dos casos a massagem consegue resolver as obstruções das trompas sem precisar de intervenção médica. Estas obstruções são causadas por infecções pélvicas, cirurgias ou traumas locais.

Alívio do stress

O stress afeta a data da ovulação, a produção de muco cervical e a implantação do embrião nas mulheres e altera a qualidade e quantidade de produção de espermatozóides nos homens.

A massagem ajuda a liberar o stress feminino, que afeta o sistema hormonal a ponto de impedir a implantação e fertilização de um óvulo, mesmo que a mulher seja originalmente fértil e o espermatozóide do homem seja muito bom.

Isso porque ela aumenta o fluxo de sangue nos órgãos reprodutivos, aumenta o bem estar, fortalece o sistema imunológico, estimula o equilíbrio da produção de hormônios, melhora a saúde do sistema linfático, fazendo que você tenha mais chances de conceber um bebê.

Massagem para descansar

Descansar é uma necessidade biológica durante toda a vida. A massagem da fertilidade ajuda a você tirar um momento de descanso e relaxamento, porque as funções do corpo só trabalham adequadamente quando você está num estado relaxado. Quando você passa algum tempo numa sessão de massagem da fertilidade num ambiente calmo e aconchegante, seu corpo se recupera, cura e regenera.

Desintoxicação

A massagem auxilia na liberação das toxinas através do estímulo do sistema linfático. Este sistema drena os fluídos do seu corpo e desintoxica filtrando as toxinas e substâncias estranhas, fortalecendo o sistema imunológico.

Um sistema linfático lento significa que o processo de eliminação de resíduos do seu corpo é comprometido, e o corpo sofre acúmulo de linfa. Quando isso acontece, as toxinas se acumulam atrapalhando a atividade celular, o que atrapalha sua fertilidade.

Quando usar a massagem

Essa massagem é benéfica tanto para homens quanto para mulheres que querem conceber naturalmente ou estão se preparando para um processo de fertilização in vitro ou inseminação artificial.

A massagem prepara o corpo para criar um estado de bem estar, o que pode ser decisivo num processo de reprodução assistida. Além do mais, essas pessoas recebem bastante medicação, e a massagem ajuda a liberar as toxinas acumuladas.

Benefícios

• Regula o ciclo menstrual e o balanço hormonal
• Melhora as funções do ovário, qualidade dos óvulos e da ovulação
• Melhora a quantidade e qualidade do muco cervical
• Melhora a qualidade do fluxo menstrual diminuindo os coágulos de sangue
• Diminui a dor causada pela endometriose e as cólicas
• Desobstrui as trompas de falópio
• Ajuda a reposicionar um útero aderido
• Trata casos de SOP (ovários policísticos)
• Ajuda o corpo a eliminar cistos
• Em alguns casos ajuda a diminuir miomas
• Auxilia casais com problema de infertilidade sem causa aparente
• Libera energias ruins de traumas emocionais
• Remove o acúmulo de sangue no útero
• Fortifica os órgãos reprodutivos
• Ajuda a desintoxicar

O que esperar depois de uma sessão de massagem da fertilidade

Beba muita água potável depois de cada sessão para ajudar seu corpo a liberar as toxinas que estavam presas em seus músculos e órgãos. Você também pode notar que seu ciclo seguinte veio com mais sangue do que o normal, melhora no funcionamento do intestino e também um pouco de dor. Tudo isso é normal e é sinal de que a massagem está funcionando.

Quem, Como e Quando devem realizar o Exame das Mamas?

Homens e Mulheres de vem realizar o auto-exame!

Veja esta matéria do Correio de Uberlândia e saiba porque.

Abaixo segue o vídeo de como realizar o procedimento sozinho e com qual frequência.

Auto-Exame NÃO substitui mamografia!!!

Indústria do Sexo - Parte I

Leiam essa reportagem abaixo que em num próximo post comentarei...

Laboratórios promovem "criação" de doenças sexuais

Os laboratórios ajudaram a "gerar" quadros clínicos, como a disfunção sexual feminina,

Remédio Milagroso para TPM

Gente!!! 

Que achado!!!! 

Nem preciso comentar mais!

Clique aqui você para fazer sua encomenda!

Chá para os Nervos

Indicações: 

Mulheres e sofredores dos nervos

Contra-Indicações:

Crianças e adolescentes. Consulte seu médico.

Posologia:

A qualquer hora do dia

Reações Adversas:

Não foram constatadas, desde que seguidas as devidas orientações.

Modo de Fazer:

Banhar em água e preparar à gosto. 

Dependendo da forma como é manipulado, pode render mais!

Atenção!!!

Deve ser de origem selecionada!

Nunca utilize de origem duvidosa, mantenha em ambiente arejado e limpo!

Degeneração Macular - Sintomas e Tratamentos

O que é

 - Uma lesão na mácula do olho, que impede uma boa visão central.

Quem pode ter o problema

- Em geral, pessoas da terceira idade.

Sintomas

- Visão borrada

- Dificuldade para ler e ver detalhes

- Paciente se queixa de enxergar pontos luminosos ou escuros

Essa pode ser a visão de quem possui o problema:

 Fatores que Contribuem

- Alta Miopia

- Traumas

- Lesões

- Infecções

- Inflamações

- Avanço da idade

- Excesso de exposição ao sol

Tratamentos

- Alimentação equilibrada, pobre em gordura e rica em folhas verde escuras

- Óculos de proteção contra os raios ultravioletas, maior que 97%

- Em alguns casos o médico indica suplementos alimentares

- A mais nova descoberta é o implante telescópico, ainda em fase inicial e que possibilita a melhora da visão (detalhes da notícia clique aqui no Site do R7)

- Mas segundo os oftalmologistas, consultas de rotina podem detectar muito antes de se instalar essa falta de visão.

Daqui há um tempo será como a cirurgia de catarata. No início tinha uma lente bem cara, hoje é rotina nos consultórios, pinga-se um "colíriozinho" e pronto! Feita a cirurgia. Além de ser hoje, coberta pelos planos de saúde.

Candidíase: prevenção

Por isso a minha birra em ir ao médico. Ahhhh... se eles soubessem metade do conhecimento oriental sobre medicina, iriam curar muito mais! Em geral médico não cura, quebra-galho. Te solicita um exame, receita um remedinho e tchau! " Se não melhorar volte aqui." - Assim nos dizem. Eles tratam mais dos sintomas do que da doença, o que aliás já não está certo! 

Tem que se começar trantando o doente! Pois é nele que está o desequilíbrio que geram as doenças ou qualquer aviso de distúrbio do organismo. Mais uma vez eu aqui divulgando a homeopatia, que vai no doente e não na doença. E nos remete ao equilíbrio original.

Bom, mas voltando ao assunto, quantas moçoilas não sofrem com Cândida? Até bebês têm esse problema.

Além dos cuidados básicos para evitar o surgimento, a novidade é que se você tem problemas intestinais está propensa a ter candidíase recorrente.

Então aqui estão as orientações que se devem seguir:

• Calcinhas de algodão sempre, as outras só em ocasiões especiais;
• Manter a área ventilada, em geral calças justas e grossas não devem ser usadas;
• A higiene deve estar em dia (clique AQUI para ver como);
• Nada de duchas vaginais como explicado no link acima;
• Intestino funcionando bem:

1. Se o problema for frequente, corte o açúcar, refrigerantes mesmo diets,  leite de vaca e tudo que tem fermento;
2. Frutas secas, amendoim, bebida alcoólica também estão proibidos;
3. Aumente no seu cardápio alho, vegetais, arroz, grãos em geral, caju;
4. Se alimente de forma a melhorar seu sistema imunológico;
5. Aumente a ingestão de água e fibras para manter a regularidade do intestino.

Pronto! Acho que essas dicas ajudam muito.

Ah sim! E no caso de bebês com esse problema, a mamãe deve cuidar melhor da alimentação do seu filho. 

Se for o caso de ainda amamentar, você deve buscar seguir essas orientações alimentares e, em conjunto com o pediatra, que tipo de alimentos ou homeopáticos ou fitoterápicos podem ajudar a manter em alta o sistema imunológico do seu pequeno.

Corpo e Mente - Uma influência desde o útero

 
Antes da bioenergética propriamente dita, nasceu a terapia corporal pelas mãos do psicanalista húngaro Wilhelm Reich, ex-discípulo de Freud (o pai da psicanálise), que resgatou a importância do corpo para a compreensão das emoções e dos sentimentos. “Freud se preocupava com o que o paciente falava e Reich observava como ele falava, analisando sua respiração e expressão corporal”, diz o médico e psicoterapeuta Ricardo Amaral Rego, diretor do Instituto Brasileiro de Psicologia Biodinâmica.
Reich rompeu com a separação entre corpo e mente, tão comum nas terapias de então. Ele compreendeu que o que afeta o corpo repercute na mente, e vice-versa. Também passou a estudar como o corpo é regido e conduzido por uma energia que ele batizou de orgônio – conhecida por ch’i na medicina tradicional chinesa e por prana pelos hindus. O trabalho de Reich era inovador para a psicanálise e para a sociedade ocidental, pois defendia que a vitalidade dessa energia contribui para o bem-estar do ser humano. Empolgado, ele mergulhou em pesquisas para descobrir a origem dessa energia e deixou aberto o campo para estudos da correlação mente/corpo. “Nesse vácuo, Lowen, ex-paciente e aluno de Reich, encontrou espaço para sistematizar o trabalho do mestre”, explica o psicoterapeuta Rubens Kignel, de São Paulo. 

Lowen partiu do princípio de que a boa relação entre corpo, mente e energia é a base para uma vida plena. Na prática, se a pessoa está triste devido a uma perda, ela se sente enfraquecida para reagir porque o organismo não produz a energia de que ela precisa para se animar. Por isso, o terapeuta acredita ser difícil alguém deprimido ficar bem e pensar positivamente se seu nível de energia estiver baixo. Aí entra a análise bioenergética: para resolver o descompasso.
A fórmula conta com um equilíbrio na equação mente/corpo/energia, com base no estudo dos estados emocionais e energéticos do corpo.
Numa sessão de bioenergética, além de conversar como em qualquer outro tipo de psicoterapia, o terapeuta pede que o paciente faça alguns exercícios físicos. O objetivo é destravar tensões musculares – geradas por estresse, tristeza, ansiedade e problemas psicológicos – e levar a pessoa a respirar livremente, já que a emoção interfere no fluxo respiratório. “Por conta dos seus problemas emocionais, um paciente pode aprisionar a respiração, isto é, entrar num padrão de inspirações e expirações curtas e apressadas, que tensionam os músculos e distanciam o indivíduo do contato com o seu corpo”, afirma Liane Zink, diretora do Instituto Brasileiro de Análise Bioenergética, ex-aluna de Lowen. Os exercícios da bioenergética colaboram para a respiração fluir novamente. 

O resultado da terapia é um ser humano mais integrado consigo mesmo, seus desejos, sua verdade e, conseqüentemente, mais presente em tudo o que acontece na vida. “Diminui aquela sensação de estar sendo levado pelos acontecimentos, de viver no piloto automático”, considera Rubens Kignel. Essa consciência é trabalhada por meio do conceito de grounding (o fundamento mais importante da bioenergética), que significa “estar enraizado”. Para sentir o corpo enraizado, Lowen desenvolveu exercícios (veja quadro) que mesclam respiração e posturas. “Após esses exercícios, a pessoa percebe que está inteira numa relação – seja ela amorosa, de trabalho, com os filhos ou com seus valores. O grounding pode mostrar os medos do paciente, fazendo-o enfrentálos”, explica Liane.
Estar cheio de vida e energia é a idéia loweniana de saúde física e mental. Manter essa ligação dá ao ser humano a possibilidade de se expressar livremente e alcançar a graciosidade. Afinal, como o pai da bioenergética diz: “Na ausência do sentir, o movimento se torna mecânico e as idéias se tornam abstrações”. Se é verdade que alguns distúrbios diminuem a graça do corpo e debilitam sua saúde, também é fato que o resgate dessa graça recupera o bem-estar. “O paciente aprende a estar com o melhor de si e a aceitar que existem incompletudes, mas que é possível viver em harmonia assim”, afirma Kignel.
Outro aspecto das terapias corporais é a Biossíntese. Com base no estudo do desenvolvimento do feto na década de 1970, o pedagogo e psicoterapeuta inglês David Boadella entendeu a influência que o feto recebe da mãe e do meio ambiente e concebeu dois conceitos fundamentais da biossíntese – o útero receptivo e o útero rejeitador ao bebê. Dependendo de como foi a relação mãe/feto, o bebê pode se tornar um adulto receptivo ou rejeitador a pessoas, situações e desafios da vida. “Boadella também desenvolveu conceitos de movimento e postura. Cada uma delas está ligada a situações de abrir-se e fechar-se a si e ao mundo”, explica o psicoterapeuta Rubens Kignel.
Independentemente da linha, o fato é que as terapias corporais se mostram muito úteis para levar o homem a olhar mais para seu corpo e compreender que o bem-estar físico e mental são unos e uma valiosa ferramenta para o entendimento de si próprio.

Fonte: Revista Bons Fuidos

Alinhamento Energético - O que é?

É um trabalho terapêutico - que integra os conhecimentos orientais, a Física Quântica, o Xamanismo e a Psicologia – que utiliza a captação sensitiva dos núcleos sabotadores e boicotadores que se "hospedam" em nosso inconsciente, em função de eventos traumáticos e dolorosos, e que, neste trabalho, são canalizados, trazidos à consciência e transmutados, retornando ao corpo/mente não mais como crenças e padrões limitadores e perpetuadores de sofrimento, mas como forças reequilibradoras da energia e promotoras do fluxo de uma vida plena e saudável em seus níveis físico, emocional, psíquico e energéticos.

A sessão individual acontece em quatro fases: 

Na primeira fase da primeira consulta (que dura 90 minutos), o trabalho é explicado. Suas origens, como funciona e como se desenvolverá. Na segunda fase, o terapeuta faz uma leitura e uma interpretação do campo energético do cliente, ou seja, acessa as imagens e sentimentos que são emanados do seu inconsciente.

Na terceira fase, chamada “fase de limpeza”, o terapeuta capta (canaliza) estes conteúdos (que neste trabalho se chamam “corpos energéticos” ou samskaras como os chamam os hindus), expressando-os com gestos e palavras, liberando-os do campo do cliente e encaminhando-os para a dimensão de Luz (egrégora) que guia e apóia o trabalho de transmutação destes conteúdos psico-emocionais.

Na quarta fase, estes conteúdos retornam ao cliente na sua polaridade positiva e expandida (chamados agora de “corpo em Luz”), e se re-acoplam à pessoa, acompanhados de uma “senha” (mantra) que funciona como uma medicina re-integradora destes novos conteúdos, para que os velhos padrões que foram transmutados não sejam reconstruídos.

A utilização consciente da senha é a parte do cliente no processo de cura.

Este trabalho terapêutico é um tratamento, que deve ser feito com um intervalo mínimo de 3 meses entre cada sessão.

Em sua estrutura teórica e filosófica, o Alinhamento Energético pretende integrar quatro grandes correntes de conhecimento: os conhecimentos orientais, o Xamanismo, a Física Quântica e a Psicologia. E observa profundamente duas leis fundamentais: a Lei da Sincronicidade e a Lei da Ressonância.

A metodologia do Alinhamento Energético repousa sobre quatro importantes alicerces:  

1. A não invasão do campo do cliente (não se invade sua privacidade), ou seja, apenas o que é disponibilizado pelo seu Eu Superior (Self) é acessado ; 

2. A neutralidade e o não-julgamento; 

3. A não manipulação, isto é, não se procura alterar o karma para se satisfazer desejos pessoais. Na medida em que os bloqueios são transmutados e re-significados, a própria pessoa atrai para sua vida o que merece e tem capacidade; 

4. O desapego aos resultados. É o Universo quem, em última análise, decide onde, como e quando as mudanças vão acontecer, pois nem sempre o que desejamos é o que necessitamos (e vice-versa).

Fontes: 

http://www.espasaude.com.br/

http://www.ganesha.jor.br/

PARA CONHECER MELHOR ENTRE EM CONTATO COM DRª MONICA LOSADA:

monica.losada@hotmail.com 

OU NOS TELEFONES: +55(21)2579-0224 E +55(21)9166-5080

Alinhamento Energético: Transforme-se, Cure-se

ENTRE EM CONTATO COM ELA E CONHEÇA MAIS SOBRE O ALINHAMENTO ENERGÉTICO E ESCOLHA VIVER! TAMBÉM ATUA COM FISIOTERAPIA, CROMOPUNTURA, REIKI, TUDO VISANDO REESTABELECER SEU EQUILÍBRIO FÍSICO E EMOCIONAL.

Como Cuidar Bem da Sua Bichinha

Bom seria já acordar de manhã com a depilação em dia, cabelo escovado e unha feita – pé e mão. Mas, não rola! Ser mulher dá um trabalho danado. Homem é que é feliz: não tem que passar maquiagem, veste a primeira calça jeans que vê pela frente e, se bobear, nem penteia o cabelo. Já nós, além de todas as peculiaridades do universo feminino, temos que ficar atentas à higiene íntima. Até nisso, a gente está em desvantagem em relação ao sexo oposto. Enquanto o deles é pra fora, a nossa é escondidinha e requer maior atenção. Reclamar é mole e eles não pensam duas vezes antes de fazer gracinhas de mau gosto (ou mau cheiro: de bacalhau). Mas como é que se faz para manter o playground limpinho e perfumado como a gente – e também eles – gostam?

A resposta é mais simples do que se pensa: a dupla dinâmica água e sabão pode ser a solução dos seus problemas. A ginecologista Sônia Valentim explica que, entre as dobras dos pequenos e grandes lábios, acumula-se uma secreção branquinha chamada esmegma, natural do corpo da mulher. Durante o banho, devemos retirar essa secreção com cuidado, usando sabonetes de pH neutro e esfregando delicadamente cada dobrinha da vulva. Além disso, Dra. Sônia aconselha que se faça uma higiene especial cerca de duas vezes por semana. “É necessário introduzir o dedo na vagina e fazer uma limpeza, como quem tira meleca do nariz. Por exemplo, no dia seguinte de ter relação, devemos tirar com o dedo o resto de esperma que tiver ficado lá dentro. No caso de um corrimento leve, o dedinho pode dar um jeito. No fim da menstruação, também pode servir para retirar aquela borra de café que suja a calcinha por alguns dias”, ensina.

Falando em menstruação, quando estamos naqueles dias, os cuidados com a higiene têm que ser redobrados. O absorvente externo deve ser trocado com freqüência, de acordo com o fluxo menstrual de cada mulher. Já o interno tem que ser substituído a cada três horas, no máximo. “Tem gente que chega a dormir de OB, o que é um absurdo e pode provocar até uma infecção pélvica”, alerta Dra. Sônia. O ginecologista Eduardo Zlotnik explica que a menstruação muda o pH da vagina. “A maioria das mulheres não apresenta problemas, mas algumas reclamam de cheiro ruim. Realmente, os riscos de infecção aumentam no período”, afirma o médico.

De segunda a sexta, sábados, domingos e feriados, grande parte da mulherada gosta de colocar um absorvente diário na calcinha, mas Dra. Sônia é contra. “As bactérias amam de paixão, é uma festa!”, alerta ela. E Dr. Eduardo confirma: “Abafa, aumenta a temperatura e vira um meio de cultura de bactérias”, diz o ginecologista. Melhor assim, menos um item para comprar na farmácia! Tem mais: o ideal é usar calcinha de algodão todo dia, porque deixa a pele respirar melhor. “A lycra bloqueia e faz suar”, afirma Dra. Sônia. “Não adianta só o forro ser de algodão, tem que ser a calcinha toda”, engrossa o coro Dr. Eduardo. E o que fazer então com aquela calcinha rendada preta? “Calcinha de renda é apenas para noites especiais”, responde Dra. Sônia. Bom, menos mal...

Alguns probleminhas da área de lazer podem ser resolvidos apenas com uma boa higienização. No caso de corrimentos leves, só a ventilação já ajuda muito. Além da lycra, devemos evitar calça apertada e biquíni molhado o dia todo. “O ideal é dormir sem calcinha. Tem gente que não consegue, fala que se sente pelada, mas é um bom hábito para ser adquirido”, sugere Dr. Eduardo. Já o banho de assento com água morna, coisa do tempo das nossas avós, pode estabilizar o pH e aliviar eventuais coceiras. “Às vezes, uma paciente me liga e não pode vir ao consultório. Então, peço que ela use o bidê ou encha uma bacia de água morna e fique 10 minutos lendo uma revista. Só isso já dá resultado, sem produto nenhum, sem sabão, nada”, diz Dr. Eduardo.

Em qualquer esquina, estão à venda sabonetes íntimos que fazem sucesso com quem tem mania de limpeza – vão de lencinhos umedecidos a desodorantes para as partes baixas! Dr. Eduardo recomenda o uso de produtos como Dermacyd, Flogorosa ou o novíssimo Vagisil apenas quando houver algum sinal de inflamação, uma vez que eles podem ajudar a diminuir a coceira. No dia-a-dia, é preferível usar sabão normal. “O corpo da mulher é perfeito, não precisa ficar mexendo”, afirma. “Esses produtos eliminam o excesso de bactérias e fazem uma limpeza mais profunda, mas não precisam ser de uso diário”, frisa Dra. Sônia.

Na hora da depilação, as que optam por um visual mulher-das-cavernas devem ter higiene ainda mais apurada, porque as bactérias podem se proliferar. Depilar (quase) tudo está na moda e a Dra. Sônia garante que os pêlos não fazem falta para as que preferem o estilo carequinha. “O único cuidado é para não inflamar e dar foliculite, que são os pêlos encravados”, ressalta. Reza a lenda que eles servem como proteção natural para o corpo, mas Dr. Eduardo não vê mal nenhum em tirar. “Teoricamente, o pêlo protege. Mas, na prática, não há dados que comprovem que ter menos ou mais pêlos interfira na saúde da mulher”, explica o médico.

Com a porta da frente um brinco, a faxina da área de serviço não requer nenhum cuidado especial, além da água e sabão do banho. O ideal é lavar o local no bidê ou com chuveirinho a cada vez que for ao banheiro fazer número dois. “Se não for possível, basta passar o papel, de frente para trás e nunca o contrário, para não passar bactérias do ânus para a vagina”, ensina Dr. Eduardo. Por conta disso, o sexo anal também deve ser deixado por último, mesmo de camisinha.

Depois de todas essas dicas de como tratar bem a zona sul, parece até contraditório, mas os dois ginecologistas frisaram que higiene demais pode atrapalhar. “Tem gente que chega a se lavar dez vezes por dia, ou toda vez que faz xixi. Aí fica com ardência ou coceira e não sabe o motivo”, diz Dra. Sônia. A médica afirma que duas ou três limpezas por dia já estão de bom tamanho. Isso porque existem bactérias no nosso corpo que servem justamente para nos proteger de outras. “Fazer higiene em excesso na vulva pode criar problemas para quem não tem nenhum”, completa Dr. Eduardo. O ginecologista ressalta que, com a vida corrida que levamos, é comum ter problemas de saúde por conta do estresse. “Algumas pessoas têm gastrite, outras, vaginite! Falo para as minhas pacientes tirarem férias e aí tudo melhora!”, comenta. Pois é. Tem horas em que não adianta limpar tudo direitinho, é preciso lavar a alma também.

Autora: Bel Vieira (Site Bolsa de Mulher)

Procurando um Obstetra

            A gravidez é um momento mágico,no qual todas as escolhas e decisões são da maior importância. E, quando o assunto é a saúde da gestante e do bebê,a busca pelo obstetra ideal para acompanhar o casal nessa grande aventura deve ser cercada de cuidados e muitas informações. Afinal não há espaço para dúvidas ou erros. Geralmente, quem procura um obstetra é a mulher que engravida pela primeira vez e não tem um ginecologista fixo. Há também pacientes que querem um novo médico porque o anterior não corresponde mais às suas necessidades. Seja qual for o motivo, o objetivo é encontrar um profissional que reúna o maior número de qualidades consideradas essenciais pela futura mãe. E, além dos requisitos obrigatórios — ser formado em medicina com especialização em obstetrícia —, também estão em jogo aspectos subjetivos, pois um médico que se preocupa com a vida pessoal da paciente pode ser ótimo para uns e intrometido para outros. O que conta mesmo é aliar a experiência ao jeito de ser e de pensar do casal. Para ajudar sua pesquisa, CRESCER elaborou uma lista de itens que você deve analisar para tornar mais fácil a busca pelo melhor profissional. Confira quais são e boa escolha!

Pelo plano ou particular?

Você pode optar por um profissional na lista do convênio e marcar uma consulta para avaliar se ele é adequado para acompanhar a sua gravidez. Mas sempre é bom tentar uma indicação de amiga que foi atendida pelo profissional ou de outros médicos do convênio que você conhece. Marque quantas consultas forem necessárias até encontrar o médico que lhe agrade. Se você não tem um convênio ou prefere usar o reembolso para ampliar as opções, vale ainda o critério da indicação. Outro quesito importante passa a ser o preço. Quanto mais o médico é renomado e oferece sofisticação da aparelhagem, mais caro custa. Negocie: divida o pagamento, peça um prazo maior para saldar a dívida, faça pacotes.

Homem ou mulher

Há grávidas que querem ser tratadas por mulheres porque acham que elas as entenderão melhor, ou porque os maridos pedem isso. Outras pacientes acreditam que os homens, por não conhecerem as dores femininas, serão mais respeitosos. O que vale é você se sentir bem.

Perguntar é preciso!

Não tenha vergonha de pesquisar sobre o médico. Saiba em que universidade ele se formou, se participa de congressos, se está atualizado. Também tenha clareza do que vocês desejam. Preferências sobre o tipo de parto, por exemplo, são fundamentais para orientar a escolha do profissional. Não adianta querer um parto em casa com um profissional que nunca fez isso.

Pré-natal e parto

Logo na primeira consulta, diga tudo o que deseja em seu pré-natal e no parto. O obstetra também terá oportunidade de dizer como faz seu trabalho. As expectativas têm de casar. O ideal é fazer sempre parto normal e só recorrer à cesárea em casos especiais. Por isso, convém conversar com as outras pacientes, na sala de espera, para ter uma idéia da quantidade de cesáreas que ele faz.

Mesma sintonia

Se não houver empatia entre a mulher e o obstetra, tudo cai por terra. Às vezes você não gosta do bigode dele ou da atmosfera do consultório. A regra é simples: você tem de gostar do médico e confiar nele.

Atenção e disponibilidade

O bom médico sabe ouvir a paciente. Ele vai diagnosticar considerando o contexto e não apenas um sintoma. Uma boa consulta deve durar no mínimo 40 minutos. E a primeira demora muito mais, pois vocês dois estão se conhecendo ou, no caso de ser paciente antiga, modificando a relação. O profissional precisa estar disposto a responder a todas as dúvidas e explicá-las em linguagem clara. Deve, ainda, estar acessível 24 horas por dia, pelo bip, celular ou telefone de casa, e retornar as ligações rapidamente.

Mil e um aparelhos

O equipamento básico de um obstetra, além dos instrumentos normais de um ginecologista, é o sonar, que capta os batimentos cardíacos do bebê. Dispor de ultra-som não acrescenta muito, apesar de qualquer gestante gostar de ver o bebê nas consultas. Só um detalhe importante: segundo alguns especialistas,exames de ultra-som, como o morfológico feito na 20a semana, devem ser feitos por outro profissional, pois o vínculo entre o obstetra e você pode interferir na interpretação.

Defina a maternidade

Cada obstetra tem os hospitais em que prefere trabalhar. Se você gosta de uma maternidade que está na lista dele, ótimo, pois o médico já conhece a estrutura e os profissionais do hospital e terá seu trabalho facilitado. Caso contrário,aponte suas preferências para chegarem a um denominador comum.

Segunda opinião, pode...

A gestação é um período delicado, que pode envolver riscos. Por isso, nunca é demais, em casos de dúvida, ouvir uma segunda opinião.Você tem o direito de consultar outros médicos,caso se sinta insegura ou não entenda o que está sendo feito. Um bom médico, além de ter maturidade para aceitar isso, também pede opiniões a outros colegas.

Consultoria: Abner Lobão Neto,obstetra e coordenador do Pré-natal Personalizado da Universidade Federal de São Paulo;Dóris Ammann Saad,enfermeira obstétrica do Grupo de Apoio à Maternidade e Paternidade (Gamp)

Fonte: Revista Crescer